13+ Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 5 tháng tuổi trở lên

Dưới đó là những share của người mẹ bỉm sữa đang sẵn có con cái vô lứa tuổi ăn dặm với những menu vô nằm trong thú vị và nhiều đủ dinh dưỡng. Các u hãy nằm trong tìm hiểu thêm những menu sau đây nhé!

1- Bột quả bầu đỏ nghiền

Bạn đang xem: 13+ Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 5 tháng tuổi trở lên

Nguyên liệu: Tắc đỏ rực , gạo tám trộn gạo nếp

Cách thực hiện :

• B1: Tắc ngô gọt vỏ vứt phân tử thái phân tử lựu
• B2: Cho gạo và túng vô nồi dùng để nầm nhảy lửa to lớn cho tới khi sôi thì vặn nhỏ hầm 15 — 20p. Tắt phòng bếp cho một thìa dầu chiên ( dầu dừa , dầu olive , dầu gấc…)
• B3: Cho hồn ăn ý cháo vô xay thiệt mịn

2- Khoai lương y trộn sữa

Nguyên liệu: Khoai lương y ngọt , sữa (45ml)

Cách làm:

• Khoai lương y thái nhỏ , tiếp sau đó cọ sạch sẽ.
• Hấp cơ hội thủy trong vòng 15 phút.
• Cho vô cối xay mịn .
• Làm loãng bột khoai lương y vì như thế sữa / nước.

>>> Tham khảo: Khoai lương y, đồ ăn dặm tuyệt hảo mang đến bé

3- Tắc đỏ rực dạ dày trộn sữa

Nguyên liệu : Tắc đỏ rực , Sữa (45ml)

Cách thực hiện.

• Gọt vỏ túng, cọ sạch sẽ ,thái phân tử lựu nhỏ .
• Hấp cơ hội thủy Tắc đỏ rực tầm 10 phút.
• Xay mịn quả bầu đỏ.
• Sau cơ thực hiện loãng quả bầu đỏ với sữa

4- Bột củ cà rốt sữa

Cách làm:

• Carot cọ sạch sẽ thái nhỏ.
• Cho một chút ít nước luộc công cộng trong vòng 15 phút.
• Nghiền mịn lếu ăn ý tiếp sau đó trộn sữa

5- Bột trứng gà 6m+

Cách làm:

• Đập lòng đỏ rực vô chén bát lấy 50% tiến công đều trứng .
• Nồi bột sôi thì ụp trứng vô quấy đều hãy nhanh tay, bột sôi lại là được.
• Không nên đun kỹ vượt lên trên, cũng tránh việc luộc trứng chín rồi nghiền lòng đỏ rực nấu nướng bột vì như thế qua không ít đợt chế vươn lên là trứng khó khăn hấp thụ.

6- Nước nghiền nho

Nguyên liệu: Nho mỹ đen ngòm ko hạt

Cách thực hiện :

• B1: Nhặt trái ngược nho thoát khỏi chùm, sử dụng nước cọ sạch sẽ nho rồi làm cho ráo
• B2: rất có thể mang đến vô máy xay rồi thanh lọc lấy nước tuy nhiên u sử dụng vắt cam nhằm vắt

7- Bột sữa

Nguyên liệu : Bột gạo , sữa Glico 0, nước sạch sẽ (khoảng 60 ml )

Cách thực hiện :

Xem thêm: Bí quyết đổi tên Facebook chỉ 1 chữ năm 2023, đặt tên FB 1 chữ trên Android và iPhone

• Lấy nước sạch sẽ ụp vào trong nồi, mang đến bột vô khuấy tan.
• Bắc lên phòng bếp, khuấy đều. Bột sôi thì bắc xuống mang đến sữa vào

***Lưu ý : sau vài ba ngày ăn thân quen bột, sau khoản thời gian bột chín mang đến thêm một ita dầu olive, dầu gấc ,hoặc dầu dừa

8- Bơ trộn sữa

Nguyên liệu: 1 trái ngược bơ sáp, sữa (45ml)

Cách làm:

• Làm sạch sẽ máy xay, cối say sinh tố cảnh giác trước lúc say vì như thế nước rét.
• Lấy thịt bơ trộn sữa ( sữa rất có thể sử dụng luôn luôn sữa công thức của con cái pha) .
• Cuối nằm trong ụp rời khỏi chén mang đến con

9- Chuối nghiền

Chuối sẽ là trái ngược cây tuyệt vời nhất so với thế giới vì như thế vô chuối sở hữu chứa chấp thật nhiều chăm sóc hóa học mang đến khung người. Chuối ở vườn mái ấm bản thân luôn luôn nhé. siêu siêu siêu sạch sẽ luôn luôn nhé!

Nguyên liệu:

• 2 trái ngược chuối chi phí chín
• 1 chút sữa bột của con cái hoặc sữa mẹ

Cách làm:

• B1: Chuối lột vỏ, cắt thành từng khúc nhỏ, mang đến vô xay nhuyễn hoặc mang đến vô vào ly, dầm nhuyễn.
• B2: Cho sữa vô trộn cùng

10- Khoai lương y tím trộn sữa

Hôm ni thay cho thay đổi mang đến con cái vì như thế số bột ăn dặm với khoai lương y tím bồi bổ này nhé.

• Gọt vỏ và thái nhỏ khoai lương y tím.
• Hấp cơ hội thủy khoảng tầm 10 phút.
• Làm min khoai tiếp sau đó thêm thắt sữa thực hiện loãng bột mang đến con cái.

11- Táo trộn sữa

Công dụng của đồ ăn kể từ táo.

• Táo chứa chấp nhì loại hóa học xơ: hóa học xơ ko hòa tan và hóa học xơ hòa tan.
• Cả nhì loại hóa học xơ này đều phải có ứng dụng thực hiện khỏe khoắn đường tiêu hóa, ngăn chặn viêm ruột quá và ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, hóa học xơ vô táo còn tồn tại ứng dụng tương tự động đồ ăn thô, chung nhỏ bé cút chi phí thường xuyên (tránh khó tiêu )

Món bột phối kết hợp Táo + Cần Tây ( hoặc Táo + Tắc đỏ rực / khoai lương y / thịt gà).

• B1: rửa sạch Táo/ Cần tây .
• B2: tiếp sau đó thái nhỏ cả nhì .
• B3: Hấp cơ hội thủy trong vòng 5 phút.
• B4: nghiền mịn lếu ăn ý .
• B5: Trong táo có trước nước nên tất cả chúng ta chỉ việc thêm thắt một chút ít sữa vô bột mang đến loãng

12- Đậu Hà Lan trộn sữa

Nguyên liệu: đậu hà lan , sữa

Cách thực hiện :

• Bóc lấy phân tử tiếp sau đó hấp cơ hội thủy phân tử đậu trong vòng 15 phút.
• Sau cơ nghiền nhuyễn và rất có thể thực hiện loãng bột vs sữa

13- Sinh tố bơ chuối

Nguyên liệu: Bơ , chuối

Xem thêm: Top 50 hình ảnh Chú Tiểu Đẹp, Vui Cười, Cute, Ngộ Nghĩnh

Cách làm:

• B1: Bơ tách song vứt phân tử, nạo lấy phần thịt trái ngược. Chuối tách vứt, thái miếng nhỏ
• B2: Cho bơ, chuối ,sữa vô máy xay sinh tố, nhấn nút xay vô 30 giây cho tới khi trở nên lếu ăn ý sánh màu xanh da trời nhẹ nhàng nhẹ

>>> Xem thêm: Tuyệt chiêu thực hiện sinh tố chuối bơ thật ngon mang đến trẻ em bé cọc ăn dặm tăng cân nặng vù vù

(Nguồn: Tham khảo)